شوربة شعرية مع طماطم و سبانخ على طريقة اسامة السيد - جنون الابداع

أسامة السيد الشيف أسامة السيد

شوربة شعرية مع طماطم و سبانخ على طريقة اسامة السيد

شوربة شعرية مع طماطم و سبانخ على طريقة اسامة السيد المقادير 3

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 11-19-2015, 10:07 PM
   
شوربة شعرية مع طماطم و سبانخ على طريقة اسامة السيد

شوربة شعرية مع طماطم و سبانخ على طريقة اسامة السيد

المقادير

3 ملعقة كبيرة زيت زيتون

1 بصل متوسط مفروم

2 فص ثوم مفروم

3 طماطم مُقشرة ومفرومة ناعماً

2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم (معجون

2 كوب مرق دجاج أو لحم

1 ملعقة صغيرة سكر

ملح وفلفل

1 كوب شعرية

1/2 كيلو سبانخ



الطريقة


- يُسخن الزيت في وعاء على نار متوسطة ثم يُضاف البصل والثوم ويُقلب لمدة 5 دقائق حتى يصبح لونهما مائلاً للذهبي.

- تُضاف الطماطم والصلصة والمرق والسكر ويُقلب الخليط جيداً حتى تتجانس المكونات.

- تُتبل الشوربة بالملح والفلفل وتُُترك حتى البدء في الغليان ثم تُخفف الحرارة وتُترك لمدة 15 دقيقة .

- تُضاف الشعرية مع التقليب من حين لآخر و تُترك لمدة 10 دقائق حتى تنضج.

- تُغسل أوراق السبانخ باستخدام كمية كافية من الماء حتى نتخلص من الرمل الموجود بها، ثم تُرفع الأوراق من الماء و تجفف وتُقطع إلى شرائح صغيرة.

- تُضاف شرائح السبانخ للشوربة وتُترك على النار لمدة 3 دقائق ثُم تُرفع وتُقدم ساخنة أو دافئة.



a,vfm auvdm lu 'lh'l , sfhko ugn 'vdrm hshlm hgsd]

 

عزيزي الزائر / العضو اذا رأيت أي موضوع يحتوي على أي انتهاك فلا تتردد في مراسلتنا عن طريق رابط ابلاغ عن انتهاك من هنا

إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
لـ, و, الصحي, ازالة, شوربة, سبانخ, شعرية, طماطم, طريقة, على


شروط الموقع تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه المواضيع المتشابهه
الموضوع المنتدى آخر مشاركة
شوربة طماطم مع ريحان على طريقة اسامة السيد أسامة السيد 11-19-2015 10:05 PM
كبة سمك في شوربة طماطم على طريقة اسامة السيد أسامة السيد 11-19-2015 10:00 PM
شوربة سبانخ و بقول مع هريسة على طريقة اسامة السيد أسامة السيد 11-19-2015 09:58 PM
كبة في شوربة طماطم على طريقة اسامة السيد أسامة السيد 11-19-2015 09:49 PM
شوربة شعرية بالطماطم و الدجاج على طريقة اسامة السد أسامة السيد 11-17-2015 08:31 PM


الساعة الآن 01:07 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
 
Copyright © 2013-2024