التعليمـــات | التقويم | مشاركات اليوم | البحث |
![]() |
|
أكلات متنوعه أكلات متنوعه |
إضافة رد |
|
أدوات الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
طريقة عمل و تحضير شوربة شعرية مع طماطم و سبانخ سهله سريعه لذيذه
طريقة عمل و تحضير شوربة شعرية مع طماطم و سبانخ سهله سريعه لذيذه المقادير 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 بصل متوسط مفروم 2 فص ثوم مفروم 3 طماطم مُقشرة ومفرومة ناعماً 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم (معجون 2 كوب مرق دجاج أو لحم 1 ملعقة صغيرة سكر ملح وفلفل 1 كوب شعرية 1/2 كيلو سبانخ الطريقة - يُسخن الزيت في وعاء على نار متوسطة ثم يُضاف البصل والثوم ويُقلب لمدة 5 دقائق حتى يصبح لونهما مائلاً للذهبي. - تُضاف الطماطم والصلصة والمرق والسكر ويُقلب الخليط جيداً حتى تتجانس المكونات. - تُتبل الشوربة بالملح والفلفل وتُُترك حتى البدء في الغليان ثم تُخفف الحرارة وتُترك لمدة 15 دقيقة . - تُضاف الشعرية مع التقليب من حين لآخر و تُترك لمدة 10 دقائق حتى تنضج. - تُغسل أوراق السبانخ باستخدام كمية كافية من الماء حتى نتخلص من الرمل الموجود بها، ثم تُرفع الأوراق من الماء و تجفف وتُقطع إلى شرائح صغيرة. - تُضاف شرائح السبانخ للشوربة وتُترك على النار لمدة 3 دقائق ثُم تُرفع وتُقدم ساخنة أو دافئة. 'vdrm ulg , jpqdv a,vfm auvdm lu 'lh'l , sfhko sigi svdui g`d`i
عزيزي الزائر / العضو اذا رأيت أي موضوع يحتوي على أي انتهاك فلا تتردد في مراسلتنا عن طريق رابط ابلاغ عن انتهاك من هنا |
إضافة رد |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | المنتدى | آخر مشاركة | ||
طريقة عمل و تحضير كبة سمك في شوربة طماطم سهله سريعه لذيذه | أكلات متنوعه | 12-20-2015 08:20 PM | ||
طريقة عمل و تحضير شوربة سبانخ و بقول مع هريسة سهله سريعه لذيذه | أكلات متنوعه | 12-20-2015 08:18 PM | ||
طريقة عمل و تحضير كبة في شوربة طماطم سهله سريعه لذيذه | أكلات متنوعه | 12-20-2015 08:10 PM | ||
طريقة عمل و تحضير شوربة شعرية بالطماطم و الدجاج سهله سريعه لذيذه | أكلات متنوعه | 12-20-2015 07:59 PM | ||
شوربة شعرية مع طماطم و سبانخ على طريقة اسامة السيد | أسامة السيد | 11-19-2015 10:07 PM |